「いまここ瞑想」をはじめてみませんか？

マインドフルネス（ヴィパッサナ）を多くの人に体験してもらいたい。

そのために、本質を変えずに、できるだけ敷居を下げたイントロダクション を模索するプロジェクトです。

瞑想に興味があるけど、 はじめ方が分からないという人向けのサイトです。