「いまここ瞑想」をはじめてみませんか？

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一番手っ取り早いのは...

専門家に指導を仰ぐのが間違いないです。

でも、瞑想の正しい指導者を探すのは、実は大変です。

このサイトでは、タイ国公認の世界的瞑想指導者「チャーンチャイ長老」 をご紹介します。

既にいくつかのサイトが存在し、瞑想会のスケジュールもありますので、 ここではリンクをまとめて掲載します：

世界福徳庵-ホーム

長老のフェイスブック

チャーンチャイ長老は、僧侶として「キッティワンソー比丘」というお名前もお持ちです。

ご縁があった方々へのリンク

白光真宏会：世界平和の祈りを捧げましょう。

ヴィパッサナーバーヴァナー：長老が認めた瞑想指導者の素晴らしい活動です。

坊主BAR：瞑想会の場所は2019年より変更となっているので、ご注意下さい。

プレイフェスタの応援ページ

入門用のテキスト

初心者向けにテキストを配布しています。

コンパクトにまとめた冊子（A5版12頁）は、PDFをメールにてお送りできます。

残念ながら、瞑想について言葉で正しく表現するのは非常に困難です。

齟齬や誤解も生まれます。 （このサイトの管理人にも間違いがあるかもしれません。）

瞑想は、はじめ方が分かったら、まずやってみる。

そして、体験を通して「自分で確かめる」のが基本です。

テキストの内容をWebでも公開しています。

ご連絡は、 info_at_nilmind.com 宛てにお願いします。

（_at_ の部分を @ に置き換えて下さい。）

ご自身の瞑想体験なども大歓迎です。